Aprašymas
Indelis- ąsotėlis nosies plovimui ir varinis liežuvio valiklis. Neatsiejamos ajurvedinės filosofijos ir higienos priemonės.
Liežuvio valiklis efektyviai pašalina liežuvio apnašas, padeda gerinti burnos kvapą. Jis yra patogus naudoti ir pagamintas iš vario.
Ąsotėlis nosies plovimui lengvas, patogus pasiimti ir į kelionę.
Nosies plovimas ypač rekomenduojamas sloguojant- puiki natūrali alternatyva farmakologiniams nosies preparatams.
Drungname apie 0,3 l vandenyje ištirpinkite 1/4- pusę arbatinio šaukštelio kokybiškos himalajų ar jūros druskos ir supylę į ąsotėlį plaukite nosies landas. Galvą pakreipus ant kairio šono, palinkite į priekį. Tirpalą pilkite į aukščiau esančią dešinę landą, o per kairę vanduo išbėgs. Pakartokite į kitą pusę. Plovimo metu šiek tiek prasižiokite ir kvėpuokite per burną.